Wintertraining

Wintertraining Sterke Sietze

Peer heeft een aantal oefeningen bedacht om de winter zonder roeien toch goed door te komen. Komen we als gespierde Goden weer uit de sportschool. Trainingsschema staat op de site onder Trainingen.

 

gebruikte spieren bij het roeien

Laatst aangepast (donderdag 11 februari 2010 20:11)